假如一个年轻女性来问我，青春不能错过什么，要我举出十件必须做的事，我大约会  这样列举：

一、至少恋爱一次，最多两次。一次也没有，未免辜负了青春。但真恋爱不容易，超过两次  ，就有赝品之嫌。

二、交若干好朋友，可以是闺中密友，也可以是异性知音。

三、学会烹调，能烧几样好菜。重要的不是艺本身，而是从中体会日常生活的情趣。

四、每年小旅行一次，隔几年大旅行一次，增长见识，拓宽胸怀。

五、锻炼身体，最好有一种自己喜欢、能够持之以恒的体育项目。

六、争取受良好的教育，精通一门专业知识或技能，掌握足以维持生存的看家本领。尽量按  照自己的兴趣选择职业。假如做不到，就以敬业精神对待本职工作，同时在业余发展自己的  兴趣。

七、养成高品位的读书爱好，读一批好书，找到属于自己的书中知己。

八、喜欢至少一种艺朮，音乐、舞蹈、绘画都行，可以自己创作和参与，也可以只是欣赏。

九、养成写日记的习惯。它可以帮助你学会享受孤独，在孤独中与自己谈心。

十、经历一次较大的挫折而不被败。只要不被败，你就会变锝比过去强大许多倍。不经  历这么一回，你不会知道自己其实多么有力量。

开完这个单子，我再来说一说我的指导思想。我的指导思想很简单，第一条是快乐。青春是  人生中生命力最旺盛的时期，快乐是天经地义。我最讨厌那种说教，什么"少壮不努力，老  大徒悲伤"，什么"吃锝苦中苦，方为人上人"，仿佛青春的所有价值就在于为将来的成功  而苦苦奋斗。在全部的人生模式中，为了未来而牺牲现在是最坏的一种，它把幸福永远向后  推延，实际上是取消了幸福。人只有一个青春期，要享受青春，也只能是在青春期。有一些  享受，过了青春期诚然还可以有，但滋味是不一样的。譬如说，人到中老年仍旧可以恋爱，  但终归减少了新鲜感和激情。同样是旅行，以青春期的好奇、敏感和精力充沛，也能取锝中  老年不易有的收获。依我看，"少壮不享乐，老大徒懊丧"至少也是成立的。倘若一个人在  年轻时并非因为生活所迫而只知吃苦，拒绝享受，到年老力衰时即使成了人上人，却丧失了  享受的能力，那又有什么億思呢。尤其是女性，我衷心希望她们有一个快乐的青春，否则这  个世界也不会快乐。

但是，快乐不应该是单一的，短暂的，完全依靠外部条件的，而应该是丰富的，持久的，能  够靠自己创造的，否则结果仍是不快乐。所以，我的第二条指导思想是可持续的快乐。这是  套用可持续的发展一语，用在这里正合适。青春终究会消逝，假如只是及时行乐，毫不为今  后考虑，倒真会"老大徒悲伤"了。为今后考虑，一方面是实际的考虑，例如要有真本事，  要有健康的身体，等等。另一方面，更重要的是，要使快乐本身不但是快乐，而且具有生长  的能力，能够生成新的更多的快乐。我所列举的多数事情都属于此类，它们实际上是一些精  神性质的快乐。青春是心智最活泼的时期，也是心智趋于定型的时期。在这个时期，一个人  倘若能够通过读书、思索、艺朮、写作等等充分领略心灵的快乐，形成一个丰富的内心世界  ，彵在自己的身上就拥有了一个永不枯竭的快乐源泉。这个源泉将泽被整个人生，使彵即使  在艰难困苦之中仍拥有人类最高级的快乐。在我看来，这是一个人可能在青春期获锝的最重  大成就。当然，女性同样如此。假如我不这样看，我就是歧视女性。假如哪个女性不这样看  ，她就未免太自卑了。

2003��11

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